人生六十岁，心气始衰，心本于肾，肾衰则血枯而心脉散。中医认为：心属火，主血脉，肾属水，主藏精，精血互生，水火互济。

　　老中医养生道认为：人至六十，应努力养生，以求心火下降于肾。以补命火，肾水上潮于心，以济心阳，心肾相交，水火既济则安康，否则病易生，体易老。因此益寿宜用补肾养心法，如用：龙眼肉、柏子仁等。首选老中医养生道之心肾相交套餐，养生有道：神怡茶两盒＋千金要方养生饮养肾篇口服液壹盒。