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| -- 作者：苍龙孟章 -- 发布时间：2012/6/22 21:02:00 -- 八十之人滋肾润肺 老年人动则气喘，病则咳嗽，多与肺肾两脏功能失调和衰退有关。 肺属金，肾属水，金能生水，肺阴充足，输精气于肾，乃补充肾阴，保证肾功能旺盛，老中医养生道认为，可通过滋肾润肺之法，可延缓衰老。可多食用：枸杞、山药、五味子、薏苡仁等药食材或食用老中医养生道“松子延年膏”等，均具补肺益肾之效。 |