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--  作者:xiamendmfs
--  发布时间:2024/11/22 17:04:00
--  性福
爱他,更要爱自己

  
小琦(32岁,结婚6年):

  有一次我从镜子里注视自己时,吓了一跳,那个腰身粗壮、神情倦怠的女人真的是自己吗?我才刚刚32岁呀!我决心改变自己,除了去美容院、健身房,我还参加了演讲训练班和绘画课,把以前丢掉的兴趣捡起来。忙碌充实的生活反而让我变得步态轻盈、一脸光彩。我开始喜欢自己,在性生活上也变得自信。丈夫嘴上虽然不说,但是我绝对能感受得到他对我的欣赏。
  
  专家建议:没有哪个男人不在乎女人的外表,即使他嘴上从未对你说过。你却往往过多地注重他的感觉而忽视了自己的修饰。其实,只有更了解自己,时刻让自己保持魅力,才能让自己也让他更快乐。
  
  从繁忙的工作和家事中抽出身来,重新分配时间,改变自己的外在形象。当然也不要忘了充电,充实的内心会使魅力自然体现。那样不仅你会越来越喜爱自己,也会给他带来新鲜感。
  
  大胆说出你的感受

  
鹃鹃(35岁,结婚9年):

  以前每次夫妻亲热的时候,他总是采用一成不变的姿势,这种姿势常常让我感到不舒服,而我担心他不高兴,总是假装很满足。有一天,我终于鼓起勇气告诉了他我的感受,说出来后我感觉很好。现在我明白了,作为一个女人,我们有权利享受我们应得的快感,也有权利拒绝我们不喜欢的方式。
  
  专家建议:由于受某些旧观念的束缚,许多妻子不敢向丈夫表达自己的性感受。对515位已婚女性的问卷调查表明,不常表达性感受的妻子,只有20%能获得高潮;经常向丈夫谈出性感受的女性,有50%以上能达到高潮;而能引导丈夫配合自己的妻子,有67%的机会达到高潮。

  那么,怎样跟丈夫交流呢?想想看,自己在一个月内的哪些天里更容易产生性欲望,把这个大概的规律告诉他;

  当激情之后,双方都感到愉快之时,向丈夫表白你喜欢他的哪些做法,要注意只说那些让你感到舒适和愉快的事,暂时不提那些不满意的方面;

  当你不在“情绪”当中时,明确地告诉他:“我现在不想要,因为……”伪装的高潮只能让你们都对夫妻生活失去兴趣;

  介绍他阅读一些有关的书籍,专家的话对他来说更有说服力;

  如果自己不清楚,那么也可以只建议他做些改变,然后双方共同去发现最好的做法。